Zondagochtend uitje
Zo stonden we daar, om 09.00h ‘s ochtends, met ons goede gedrag, in Norg, te blauwbekken op de parkeerplaats. De plaatselijke horeca was nog gesloten, [...]
Crossen door de bossen van Norg
Dag fanatieke lopers én wandelaars Een beetje last minute, maar zondag 6 oktober organiseren we ‘crossen door de bossen’. De hardlopers lopen een route van [...]
De Onlanden
Gisteren een mooi rondje gelopen door de Onlanden met na afloop een heerlijk stuk taart bij de Onlanderij. Dit was alweer de laatste appelgebakloop van [...]
Appelgebakloop Onlanden
Aanstaande zondag is het alweer tijd voor de laatste appelgebakloop. Dit keer lopen we in de Onlanden. Na afloop drinken we koffie bij de Onlanderij. [...]
Appelgebak loop Kardinge.
Je weet dat de zomer kan beginnen als de eerste appelgebakloop geweest is! Met maar liefst meer dan 25 lopers (!) hebben we een mooie [...]
Bostraining van Gerhard
Afgelopen zondag liepen we in het bos bij Noordlaren. Gerhard had een mooie training voor ons bedacht. Heuvel op, heuvel af en ondertussen ook nog [...]
Bostraining
Wie gaat er mee lopen door het bos? Zondag 26 mei is het zover. Zet hem alvast in je agenda.
Trainingsweekend 2019
Het trainingsweekend 2019 was alweer een week geleden! Veel leuke trainingen, looptips, theoretische achtergrond en veeeel kilometers. Trainers Gerhard, Remco, Stanley, Peter en Henk bedankt! [...]
‘SAS’ loop bij Sassenheim was een succes
We liepen laatst bij Sassenheim Jongens, jongens, wat was het fijn Wat een gezellig samenzijn Het was heel leuk voor groot en klein Ik wil [...]
Nieuwe trainers
Vandaag hebben Johan en Stanley succesvol hun trainers examen afgelegd. Tijdens een extra lange training met ongeveer 18 Astreanen hebben de nieuwe trainers het examen [...]