Afgelopen zondag liepen we in het bos bij Noordlaren. Gerhard had een mooie training voor ons bedacht. Heuvel op, heuvel af en ondertussen ook nog [...]

Wie gaat er mee lopen door het bos? Zondag 26 mei is het zover. Zet hem alvast in je agenda.  

Het trainingsweekend 2019 was alweer een week geleden! Veel leuke trainingen, looptips, theoretische achtergrond en veeeel kilometers. Trainers Gerhard, Remco, Stanley, Peter en Henk bedankt! [...]

We liepen laatst bij Sassenheim Jongens, jongens, wat was het fijn Wat een gezellig samenzijn Het was heel leuk voor groot en klein Ik wil [...]

Vandaag hebben Johan en Stanley succesvol hun trainers examen afgelegd. Tijdens een extra lange training met ongeveer 18 Astreanen hebben de nieuwe trainers het examen [...]