This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

AstreaNL

/AstreaNL

About AstreaNL

This author has not yet filled in any details.
So far AstreaNL has created 72 blog entries.

Foto’s Stemer Omloop

By | mei 15th, 2017|Categories: Nieuws|

Heb je de foto's van de Stemer Omloop al gezien? Gert Jan was aanwezig om de Astreanen in actie vast te leggen. Bekijk de foto's hier.

Cursus Assistent Trainer

By | mei 14th, 2017|Categories: Nieuws|

De curcus assistent trainer bij Astrea is in volle gang. Zeven Astreanen zijn onlangs begonnen aan de cursus onder leiding van Gerhard. Vandaag was het tijd voor workshop 2. Het was een zeer leuke en leerzame dag.   

Succesvolle Steemer Omloop (UPDATE)

By | mei 13th, 2017|Categories: Nieuws|

Er waren weer flink wat Astreanen afgereisd naar Stedum voor de Stemer Omloop vandaag. De Astrea dames hebben zichzelf weer op de kaart gezet met maarliefst 2 eerste plaatsen op de 5km en 10km voor Gwenda en Jorijn. Elske, Mathilde en Jacqueline grepen nest naast een podiumplek met een 5e, 6e en 7e plaats bij de [...]

11 juni – Appelgebakloop

By | mei 11th, 2017|Categories: Nieuws|

De activiteitencommissie organiseert: appelgebakloop Lekker op zondag ochtend de dag beginnen met een rustig duurloopje en daarna een welverdiend kopje koffie met appelgebak!  Wat: een rustige duurloop, ci 1 uur, in de mooie natuur op de grens van Groningen en Drenthe. Daarna koffie en gebak bij de Onlanderij Hoe laat: verzamelen om 10.00h bij de Onlanderij, [...]

Onderzoek stapduur, zwaaifase en stapfrequentie

By | mei 11th, 2017|Categories: Nieuws|

Student Dennis de Lange is bezig met een onderzoek en is nog op zoek naar lopers die mee willen werken. De resultaten kunnen er interessant zijn. Wil je meedoen? Stuur Dennis even een mailtje. Beste club, Mijn naam is Dennis de Lange, en in samenwerking met het UMCG ben ik algoritmes aan het ontwikkelen die de [...]

Zaterdag 13 mei RACE DAY!

By | mei 9th, 2017|Categories: Nieuws|

Zaterdag 13 mei gaan we weer verder met de clubcompetitie. Na een paar rustige weken, waarin we natuurlijk wel fanatiek getraind hebben, kun je deelnemen aan de derde wedstrijd van onze Astrea Clubcompetitie. Op het programma de STEMER OMLOOP in Stedum. Je kunt kiezen tussen een 5km of 10km wedstrijd. Om als loopgroep Astrea goed zichtbaar [...]

Lopen voor Uganda

By | april 21st, 2017|Categories: Nieuws|

Ik ben als vrijwilliger betrokken geweest bij stichting EducAIDed.  Ieder jaar organiseert deze stichting een gezellige run die ik graag bij jullie onder de aandacht breng!  Dit jaar vindt de run plaats op zondagmiddag 14 mei in het mooie Kardingegebied.    Het totale inschrijfgeld wordt dit jaar besteed aan de bouw van een basisschool in Uganda.  meer weten [...]

Kleding voor Africa

By | april 19th, 2017|Categories: Nieuws|

Heb je hardloopkleding of loopschoenen die je niet meer gebruikt? Vind je het zonde om ze weg te gooien?  Neem ze mee naar Astrea, wij verzamelen ze voor Africasport. De doos hiervoor zal tot eind mei in de kantine staan.  Meer informatie over de stichting: http://www.africasport.nl/ Kledingcommissie Anne Rixt en Hanneke

Trainingsweekend 2017

By | april 17th, 2017|Categories: verslagen|

Trainingsweekend 2017 Roden of een kennismaking met dé Astreanen Zelden zag de bank in mijn woonkamer er aantrekkelijker uit dan zondagmiddag 5 maart van dit jaar. Het was de dag waarop het Astrea trainingsweekend 2017 voorbij was. Nog slechts één belangrijke vraag bleef over: Zou het trainingsweekend een toch enigszins mislukte loopwinter hebben kunnen ombuigen in [...]

Epistel nr 3

By | april 10th, 2017|Categories: verslagen|

  Dag allemaal, Aangekomen in Negombo, ben hier half februari vertrokken en vlieg van hier weer terug naar huis. Deze stad ligt 40 km boven Colombo en is verder vrij rustig en ligt aan zee. Vind het prettig wat aan te rommelen en op m'n gemak de fiets in te pakken. Al is het strand hier [...]